Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit | Die deutsche Ausgabe von "Why Has Nobody Told Me This Before?" - Softcover
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- VerlagRowohlt Taschenbuch
- Erscheinungsdatum2022
- ISBN 10 3499007088
- ISBN 13 9783499007088
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten368
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Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit | Die Nr. 1 aus Großbritannien
Verlag:
Rowohlt Taschenbuch
(2022)
ISBN 10: 3499007088
ISBN 13: 9783499007088
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Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit | Die Nr. 1 aus Großbritannien
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Rowohlt Taschenbuch
(2022)
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Aufstehen oder liegen bleiben?
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Rowohlt Taschenbuch Okt 2022
(2022)
ISBN 10: 3499007088
ISBN 13: 9783499007088
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin teilt Dr. Julie Smith Ideen, Einsichten und Techniken, die bereits das Leben vieler ihrer Klienten verändert haben - und uns allen helfen können. Ihr Buch ist ein Mental-Health-Toolkit, mit Werkzeugen für die verschiedensten Herausforderungen des Lebens, für Resilienz in schweren Zeiten und die tagtägliche Verbesserung unserer mentalen Gesundheit. 368 pp. Deutsch. Bestandsnummer des Verkäufers 9783499007088
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Rowohlt Taschenbuch Okt 2022
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ISBN 13: 9783499007088
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin teilt Dr. Julie Smith Ideen, Einsichten und Techniken, die bereits das Leben vieler ihrer Klienten verändert haben - und uns allen helfen können. Ihr Buch ist ein Mental-Health-Toolkit, mit Werkzeugen für die verschiedensten Herausforderungen des Lebens, für Resilienz in schweren Zeiten und die tagtägliche Verbesserung unserer mentalen Gesundheit. Bestandsnummer des Verkäufers 9783499007088
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Rowohlt Taschenbuch Okt 2022
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ISBN 13: 9783499007088
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