Bücher zum Thema

Medizin in der Diskussion

2 Bücher - Rubrik: Sachbuch, Stichwort: Achtsamkeit

James Nestor: Breath - Atem. Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens

Cover
Piper Verlag, München 2021
ISBN 9783492058513, Gebunden, 336 Seiten, 22.00 EUR
Aus dem Amerikanischen von Martin Bayer. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist…

Christoph Ribbat: Die Atemlehrerin. Wie Carola Spitz aus Berlin floh und die Achtsamkeit nach New York mitnahm

Cover
Suhrkamp Verlag, Berlin 2020
ISBN 9783518429273, Gebunden, 191 Seiten, 22.00 EUR
Mit 15 SW-Abbildungen. Eine Dame mit leichtem deutschen Akzent unterrichtet Achtsamkeit in New York City: wie man bewusst atmet, den Körper erspürt und den Stress der Großstadt überlebt. Ihr Studio ist…