Nur zu gerne erkundet Rezensent Bernhard Heckler das "Spannungsfeld Aufwachen" mit Christoph Ribbats Buch. Denn äußerst schlüssig und entspannt zeichne der Kulturwissenschaftler hier eine Geschichte der "Menschheit am Morgen" nach, die die Herrschaft des Weckers und entsprechender Glaubenssätze infrage stellt - denn "der frühe Vogel fängt gar nichts", wettert auch Heckler fröhlich: So habe morgendliches Glockengeläute nicht nur Siegmund Freud entnervt vom Tod des Papstes träumen lassen, sondern auch eine gesellschaftliche Diskussion über die "Glockenfolter" entfacht, wie der Rezensent erheitert liest; auch gebe es ganze indigene Kulturen, die das Aufwecken eines anderen Menschen untersagen, weil dadurch seine Seele gestört werden könnte; und schließlich sei auch ideen- und kunstgeschichtlich Großes oft nicht im Wachzustand, sondern im Schlaf entstanden, wie etwa die Melodie zu "Yesterday" von Paul McCartney. Für den Kritiker und bekennenden Langschläfer eine überaus wohltuende Lektüre, die er aber auch allen Lerchen empfiehlt.

Rezensentin Maria Wiesner empfiehlt Influencern und deren Followern Christoph Ribbats Buch rund um den Schlaf. Nicht systematisch, sondern anekdotisch nähert sich Ribbat laut Wiesner seinem Thema und reiht munter Geschichten über den Frühaufsteher Benjamin Franklin und den Melodienträumer Paul McCartney aneinander. Auch wenn Wiesner keine historisch-soziologische Studie erhält - wie Schlaf und Moderne zusammenhängen, erschließt sich ihr beim Lesen dennoch, und dass Selbstoptimierung bereits im Schlaf beginnt, weiß sie spätestens nach dieser Lektüre auch.