Ein weiteres "Selbsthilfe-Ausfüllbuch", das jungen Menschen suggeriert, sie bekämen psychologische Unterstützung und das ausgerechnet durch TikTok bekannt wurde, stöhnt Rezensent Peter Praschl über T. Keile Shaheens nun auf Deutsch erschienenes Buch. Das Buch bestehe aus zu ergänzenden Sätzen und zum Großteil aus leeren Seiten, auf denen man schreiben soll, wie man sich fühlt, wenn einen die "Schatten" heimsuchen, erklärt Praschl. Dies ist nicht tiefgründig und lässt stark in die Psyche der jungen Menschen blicken, die sich hiervon abgeholt fühlen, moniert Praschl. Auch auf TikTok versuchen deshalb richtige Psychologen zu erklären, dass das Buch "eben nicht erspart, zu ihnen zu gehen". Man sollte sich schließlich eher damit auseinandersetzen, warum sich Menschen ausgerechnet durch dieses Buch angesprochen fühlen, schließt Praschl.