Geschicklichkeit trainieren, Kräfte messen oder gemeinsam gewinnen - all das geht am besten im Spiel. Spiele für draußen und drinnen, für zwei oder für viele, daheim, im Kindergarten, in der Schule, im Verein … "Muskelsalat" hat für jeden Anlass ein passendes Spiel. Unerlässlich sind faire Regeln, um Körperkontrolle und Selbstvertrauen zu fördern. So versammelt dieses Buch Rauf-, Rangel- und Tobespiele von "Zerrenziehen" über "Hahnenkampf" bis hin zu "Wäscheklammerklau" und "Affenjagd" - Aktivitäten, in deren Mittelpunkt immer die Freude an der Bewegung steht!