Stimmung, körperliches Befinden, Arbeitsabläufe, Lernfähigkeit: Unsere innere Uhr beeinflusst unser Leben vielfältig. Der führende Chronobiologe Till Roenneberg zeigt, dass uns der persönliche Biorhythmus bereits in die Wiege gelegt ist und seine Missachtung weitreichende Folgen hat. Mindestens jeder zweite lebt permanent im Jetlag, denn unser innerer Schlaf-Wach-Rhythmus stimmt nur selten mit gesellschaftlichen Zeitplänen überein. Warum steckt der jüngere Kollege die Schichtarbeit besser weg als ich? Warum fallen mir bei einer Abendgesellschaft fast die Augen zu, wenn alle anderen noch feiern? Weshalb macht uns die Sommerzeit jedes Mal wieder zu schaffen? Und warum kann schlechtes Timing in der Ehe auch etwas mit der Chronobiologie zu tun haben?
Rezensionsnotiz zu
Frankfurter Allgemeine Zeitung, 31.01.2011
Till Roenneberg erkundet unser System der Unausgeschlafenen, den dauernden Jetlag. Manuela Lenzen zeigt sich beunruhigt nicht nur angesichts einer von chronischer Zeitnot und Übermüdung gepeinigten Gesellschaft, sondern auch von Roennebergs Einwänden gegen die viel propagierte Mußeplanung und seinem deterministischen Menschenbild. Demnach nämlich ist es gar nicht so einfach, wenn nicht unmöglich für unsereins, Ruhe zu finden, wenn wir nicht unsere Innenzeit, unseren Chronotyp (Lerche oder Eule?) berücksichtigen. Dass sie ihr Schlafverhalten nicht beliebig im Griff hat, möchte Lenzen einfach nicht glauben. Auch ist ihr der Autor in seinem Text etwas zu sehr präsent. So fesselnd ihr das Thema eigentlich erscheint, so wenig überzeugt sie die Darstellungsform, ein ihr unsinnig vorkommender Mix aus Fakten und Erfundenem, wobei Letzteres in den Fußnoten wiederum "richtiggestellt" werde, wie die Rezensentin leicht verwirrt feststellt.
Robert Seethaler: Die Straße Die Straße ist nicht im Zentrum der Stadt und nicht an ihrem Rand. Versteckt liegt sie irgendwo dazwischen. Kein Besucher würde sich dorthin verirren, und doch passiert in… Nelio Biedermann: Lázár Alles beginnt, sogar das Ende, als Lajos von Lázár, das blonde Kind mit den wasserblauen Augen, zur Welt kommt. Seinem Vater, dem Baron, wird der Sohn nie geheuer sein, als… Lukas Rietzschel: Sanditz Ein imposantes Bild der deutschen Gesellschaft - von der DDR bis in die GegenwartSanditz, eine Kleinstadt am Rande der Republik. Hier leben alte Offiziere, Bürgerrechtler,… Elizabeth Strout: Erzähl mir alles Aus dem Englischen von Sabine Roth. Elizabeth Strout kehrt zurück in die Küstenstadt Crosby in Maine - zu ihren Heldinnen Lucy Barton und Olive Kitteridge. Es ist Herbst…