Stichwort

Atmen

2 Bücher

James Nestor: Breath - Atem. Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens

Cover
Piper Verlag, München 2021
ISBN 9783492058513, Gebunden, 336 Seiten, 22.00 EUR
[…] selbstbewusster und kann sich besser fokussieren. Egal, was wir essen, wie viel Sport wir machen, wie gut unsere Gene sind, wie schlank oder jung wir sind - nichts davon spielt eine…

Jessica Braun: Atmen. Wie die einfachste Sache der Welt unser Leben verändert

Cover
Kein und Aber Verlag, Zürich 2019
ISBN 9783036957982, Gebunden, 368 Seiten, 20.00 EUR
[…] Jeder Mensch, der auf die Welt kommt, holt in der ersten Minute Luft. Ab dann arbeitet die Lunge normalerweise von ganz alleine. Aber chronische Lungenkrankheiten, Asthma oder Schlafapnoe…